دليل شامل: شروط ومتطلبات التبرع بالدم وأهميتها للإنقاذ والصحة العامة
القاهرة : خالد شحاتة
تُعتبر عملية التبرع بالدم من أهم المبادرات الإنسانية والصحية التي تسهم في إنقاذ حياة الملايين سنوياً، سواء في حالات الطوارئ والحوادث، أو أثناء العمليات الجراحية المعقدة، وكذلك لمصابي الأمراض المزمنة مثل أنيميا البحر المتوسط (الثلاسيميا) والأورام.
ولضمان سلامة كل من المتبرع والمستفيد، تضع المنظمات الصحية العالمية والمحلية ضوابط وشروطاً طبية صارمة يجب استيفاؤها قبل إجراء عملية السحب.
أولاً: من يحق له التبرع بالدم؟
(المعايير والقياسات الحيوية)
يشترط في المتبرع بالدم أن يتمتع بحالة صحية جيدة وأن يستوفي المؤشرات الفسيولوجية الأساسية، وهي:
العمر
بين 18 و65 سنة.
الوزن
لا يقل عن 50 كجم (لضمان تحمل الجسم لكمية الدم المسحوبة دون التأثير على الدورة الدموية).
الحالة الصحية العامة
خلو الجسم من الأمراض العدائية أو الأعراض الحادة وقت التبرع.
درجة الحرارة
أن تكون أقل من 37 درجة مئوية.
ضغط الدم
أن يكون الضغط الانقباضي أقل من 180، والانبساطي أقل من 100.
معدل النبض
بين 50 و100 ضربة في الدقيقة.
نسبة الهيموجلوبين
للرجال: لا تقل عن 13 جم/دسل.
للنساء: لا تقل عن 12 جم/دسل.
التكرار المسموح
يُسمح بالتبرع بالدم الكامل مرة كل 8 أسابيع (شهرين) على الأقل للرجال، وكل 12 أسبوعاً (3 أشهر) للنساء، لضمان استعادة مستويات الحديد والدم الطبيعية.
ثانياً: الموانع واستثناءات التبرع (الدائمة والمؤقتة)
تُقسم الموانع الطبية للتبرع بالدم إلى موانع مؤقتة تستدعي التأجيل، وموانع دائمة لحماية سلامة المتلقي:
1. حالات التأجيل المؤقت
الأمراض الحادة
الإصابة بنزلات البرد، الانفلونزا، التهاب الحلق، أو ارتفاع درجات الحرارة لحين التعافي الكامل.
الحمل والولادة
يُؤجل التبرع أثناء فترة الحمل، ولمدة تصل إلى 6 أشهر بعد الولادة أو بعد انتهاء فترة الرضاعة (حسب التقييم الطبي).
الإجراءات التجميلية أو الجراحية الحديثة
بعد عمل الوشم (Tattoo)، أو ثقب الأذن/الجسم، أو الخضوع لعملية جراحية حديثة، يتم تأجيل التبرع لفترة تتراوح بين 6 إلى 12 شهراً للوقاية من مخاطر العدوى المنقولة عبر الإبر.
السفر
السفر الحديث لمناطق تنتشر فيها أمراض وبائية مثل الملاريا، حمى الضنك، أو فيروس زيكا يستدعي فترة حجر صحي قبل التبرع.
الأدوية
تناول بعض الأدوية (مثل المضادات الحيوية، أدوية السيولة، أدوية الأكريتين للحبوب) يستوجب فترة انتظار تختلف بحسب نوع العقار.
2. الموانع الدائمة:
الإصابة بالأمراض المعدية المنقولة بالدم (مثل فيروس الكبد الوبائي B و C، وفيروس نقص المناعة البشرية HIV، والسيفلس).
تعاطي المخدرات عن طريق الحقن الوريدي.
الإصابة بالأمراض المزمنة غير المنضبطة مثل أمراض القلب الشديدة، الفشل الكلي، أو السرطان.
ثالثاً
إرشادات ما قبل وما بعد التبرع (لضمان تجربة آمنة)
النصائح والتحضيرات قبل التبرع:
التغذية
تناول وجبة خفيفة وصحية قبل التبرع بنحو 2 إلى 3 ساعات، وتجنب الوجبات الدسمة التي تحتوي على نسب عالية من الدهون (لأنها تؤثر على جودة البلازما).
السوائل
شرب ما لا يقل عن 500 مل من الماء أو السوائل قبل العملية للحد من انخفاض ضغط الدم.
الراحة
الحصول على قسط كافٍ من النوم ليلة التبرع (بين 7 إلى 9 ساعات).
المجهود البدني
تجنب ممارسة الرياضة الشديدة أو الإجهاد البدني في يوم التبرع نفسه.
التعليمات والاحتياطات بعد التبرع
الاستراحة
الاستلقاء أو الجلوس لمدة 10 إلى 15 دقيقة بعد انتهاء عملية السحب.
تعويض السوائل
شرب كميات إضافية من السوائل والعصائر وتناول وجبة خفيفة.
النشاط
تجنب المجهود البدني الشاق وحمل الأوزان الثقيلة لبقية اليوم.
في حال الشعور بالدوخة: يجب الاستلقاء فوراً مع رفع القدمين للأعلى وشرب كمية من السوائل.
التعامل مع موضع الإبرة
في حال حدوث نزيف أو تورم، يتم الضغط على الموضع ورفع الذراع للأعلى لمدة 5 دقائق.
رابعاً: معلومات وحقائق إضافية عن التبرع بالدم
حجم الدم المسحوب
تراوح الكمية المسحوبة في المرة الواحدة بين 450 إلى 500 مل، وهو ما يمثل نحو 8% إلى 10% فقط من إجمالي حجم الدم في جسم الإنسان البالغ.
سرعة تعويض الجسم للدم
يقوم الجسم بتعويض بلازما الدم المسحوبة خلال 24 إلى 48 ساعة، بينما تستغرق خلايا الدم الحمراء عدة أسابيع لاستعادة مستواها الطبيعي.
الفوائد الصحية للمتبرع
أثبتت الدراسات الطبية أن التبرع المنتظم بالدم يسهم في تقليل كميات الحديد الزائدة في الجسم، مما يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين، بالإضافة إلى تنشيط النخاع العظمي لإنتاج خلايا دم جديدة.
#نقاش_دوت_نت
موضوعات ذات صلة
التعليقات
أضف تعليقك